2010年11月30日火曜日

☆本日のメニュー☆

☆本日のメニュー☆
  ∧_∧ ∩_∩
  (*>ω<*)(-^∀^-)
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┃ ポテトとオクラの ┃
┃ 甘辛炒め♪ ┃
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★材料4人分
ジャガ芋3個
オクラ1袋
豚バラかままり400g
A[酒・ケチャップ・醤油各大3]

☆作り方
1.豚は5mm厚さの一口大に切る

2.ジャガ芋はくし形に切り、水にさらす。オクラは斜め3つに切る

3.豚、ジャガ芋の順に加えて炒め、柔らかくなったらAを加え、汁気がなくなるまで炒める

4.オクラを加えて炒め合わせ出来上がり♪