加瀬まなみの10分ランチ＆今夜のおかず
http://www.muybien.info/
■□■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■□
◆ 本日のレシピ グリル野菜とウィンナーのサルサ添え ◆
[難易度] ★★☆☆☆
[調 理] 15分
カボチャはレンジで加熱（1000wで1分・500wで2分）し5mm厚にスライス。
ニンジンは5mm厚に、パプリカは食べやすい大きさにカット。
グリルまたはフライパンで、ウィンナー・野菜をこんがり焼き、塩コショ
ウで調味する。
サルサを作る。
タマネギは刻み、塩少々をふって清潔なふきんで包み、両手でぎゅーっ
と汁気をしっかり絞る。
トマトを刻み、タマネギ・レモン果汁・オリーブオイルを混ぜて塩コシ
ョウで調味する。
☆ワインといっしょの時は、サルサは辛くしないのがポイント。
☆グリル野菜はタマネギやキノコなどお好みの野菜でOK。
◇詳しくはこちらをご覧ください → http://www.muybien.info/
