2013年9月24日火曜日

おかずレシピ【今日の夕食】ごぼうのかき揚げ(9/24)

-材料-
-材料(4人分)-
・鶏ひき肉-240g
・ごぼう-2本
・万能ねぎ-1束
・みそ、七味唐辛子、小麦粉
・揚げ油
-作り方-
1.

ごぼうはささがきにし、水にさらす。万能ねぎは長さ3cmに切る。

2.

ボウルにひき肉、みそ大さじ1、七味を加えて混ぜる。ごぼうの水けをきって混ぜ、水大さじ6、小麦粉大さじ4を加えてサックリと混ぜる。万能ねぎも加えて混ぜる。

3.

揚げ油を中温に熱し、2をひと口大ずつ落とし入れて揚げる。