おかずレシピ【高野豆腐の卵とじ】（10/18）

---

■高野豆腐の卵とじ

---

-材料(4人分)- ・高野豆腐-40g ・卵-1個 ・にんじん-1/4本 ・しめじ-1/2株 ・しいたけ-大1個 ・グリーンピース（冷凍）-10g-A- ：だし汁-300cc ：砂糖-大さじ2 ：しょうゆ-小さじ2 ：みりん-小さじ2 ：塩-小さじ1/3

---

-作り方-
１．しいたけ、しめじは石づきをとる。
しいたけは薄切り、にんじん はいちょう切り、しめじはほぐす。
高野豆腐は大きければ戻して 水けをしぼって、ひと口大に切る。
２．鍋にAの調味料を煮立て、高野豆腐、野菜を入れて煮込む。
グリー ンピースを入れる。
３．卵を割りほぐし、煮立てた２に回し入れて、火を止めフタをして 蒸らす。