2012年10月16日火曜日

おかずレシピ【いかとかぶのスープ煮】(10/16)


■いかとかぶのスープ煮


-材料(4人分)- ・いか-1杯 ・かぶ-1束 ・固形スープの素 ・塩、こしょう ・バター
-作り方- 1.いかは下処理し、胴は幅1cmの輪切り、他はひと口大に切る。
か ぶは皮をむいて、大きければ縦半分に切る。
葉はざく切りにする。
2.鍋にバターを入れて熱し、かぶをサッと焼く。
かぶるくらいの水 を加えて固形スープの素を加え、かぶが柔らかくなるまで煮込む。
3.かぶの葉、いかを加えて、火が通ったら塩、こしょうで味を調える。