2013年9月15日日曜日

おかずレシピ【今日の夕食】卵とトマトのオイスターソース炒め(9/15)

-材料-
-材料(4人分)-
・卵-6個
・トマト-4個
・エリンギ-1パック
・にんにくのみじん切り-1かけ分
・オイスターソース、しょうゆ
・酒、黒こしょう
・サラダ油
-作り方-
1.

トマトはくし形に切る。エリンギは長さを半分に切り食べやすい大きさに裂く。卵は割りほぐす。

2.

フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、溶き卵を入れてかき混ぜ、ふんわりと炒めて取り出す。

3.

同じフライパンにサラダ油大さじ1を足し、にんにく、エリンギを入れて炒める。トマトを加えてサッと炒め、オイスターソース大さじ3、しょうゆ大さじ1、酒大さじ2、こしょうで味を調える。卵を戻し入れて全体を混ぜ合わせる。