おかずレシピ【すりおろし野菜の煮込みハンバーグ】（11/19）

■すりおろし野菜の煮込みハンバーグ

-材料(4人分)-

・合いびき肉-300g

・かぶ-4個

・にんじん-1本

・パン粉、塩、こしょう

・サラダ油

-A-

：水-3カップ

：ケチャップ、ソース-各大さじ6

-作り方-

１．かぶは葉を切り落とし、２個は４つ割りに切り、残りはにんじん を一緒にすりおろす。

２．ボウルにひき肉、すりおろしたかぶ、にんじん、パン粉２カップ、 塩小さじ1、こしょう少々、サラダ油大さじ1を入れてよく練り混 ぜる。

３．12等分にして丸め、サラダ油を入れて熱したフライパンで全体に 焼き色をつける。
Aの調味料、かぶを加えて煮込む。