2012年9月21日金曜日

おかずレシピ【今日の夕食】(9/21)

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おかずレシピ【今日の夕食】
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■ポークチャップ
-材料(4人分)-

・豚薄切り肉-240g
・ケチャップ
・砂糖、しょうゆ
・タバスコ
・サラダ油
-作り方-

1.豚肉は食べやすい大きさに切る。


2.ケチャップ大さじ4、しょうゆ大さじ2、砂糖小さじ2、タバスコ
少々を入れて混ぜる。


3.フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、豚肉を炒めて2の調味料
を加えてからめる。